Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 17,48g | Prot: 43,86g | Hh: 116,31g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Манная Каша. Lounas: Чудо Йогурт Черника-Малина. Päivällinen: Край Каравай Хлеб "Чабатта", Толстолобик, Рисовый Суп с Курицей. Välipalat/Muut: Яблочное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliashik
|