|
fasted, feeling better finally
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 105,70g | Prot: 77,00g | Hh: 31,31g.
Aamiainen: Great Value Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Philadelphia Original Cream Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Publix Heavy Whipping Cream, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion. Lounas: Zucchini, Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Välipalat/Muut: Peter Pan Creamy Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BlushBabe
|