Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 37,65g | Prot: 86,32g | Hh: 86,64g.
Aamiainen: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Черешня, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Окское Яичный Белок. Lounas: Перекресток Груша Пакхам, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. Päivällinen: Любава Сыр Творожный Сливочный, Диаф Кета Ломтики Х/К, Хлебец "Зерновой" Тёмный Хлеб, Окское Яичный Белок. Välipalat/Muut: Сырники с Овсяной Мукой. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Девушка с бирюзовыми волосами
|