Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 26,78g | Prot: 69,55g | Hh: 71,64g.
Aamiainen: Матрикс Протеиновый Коктейль. Lounas: Куриная Печень, Гречка Отварная. Päivällinen: Куриная Печень, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Сырники Домашние, Фуджи Яблоко . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Елена-74-01
|