Päiväkirja - jcaballerov, 18 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
81,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 toukokuuta 2018:
1983 kcal Rasva: 60,76g | Prot: 61,99g | Hh: 316,94g.   Aamiainen: Costa Cereal Bar Frutos Rojos + Yoghurt, Vivo Avena 4 Semillas, Manzana. Lounas: Wasil Garbanzos Listos para Servir, Tomates, Gullón Barquillos de Choco, Mestemacher Pan de Centeno Alto en Fibra, Almendras, Huevo Duro, Costa Cereal Bar Frutos Rojos + Yoghurt. lisää...
577 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jcaballerov


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.