Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
766 kcal
|
Rasva: 23,62g | Prot: 31,44g | Hh: 103,04g.
Aamiainen: Keitetty Kananmuna, Chiquita Banaani, Marjapiirakka. Lounas: Vihersalaatti, Kevytmaito (2%), Findus Rapeaksi Paneroitu Seitifile, Peruna. Välipalat/Muut: Valio Hevi Shot. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jusualexa
|