Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2018
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 37,00g | Prot: 70,94g | Hh: 118,56g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Овсяноблин, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Päivällinen: Fine Life Spaghetti, Простоквашино Сметана 10%, Блины Диетические, Чахохбили из Курицы. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Банан, Power Pro Протеин Femine, Zorka Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alechka_nsk
|