Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2018
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2818 kcal
|
Rasva: 97,69g | Prot: 141,25g | Hh: 211,73g.
Aamiainen: Lidl Ciabatta, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Normaler Kaffee. Lounas: Lidl Ciabatta, Kania Hot Chili Sauce, Lidl Rinderminutensteak, Landjunker Schweine Minutensteaks, Eismann Gefüllte Hackröllchen "Hirten Art", Normaler Kaffee. Päivällinen: OceanSea Norwegischer Lachs Provencal, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: McEnnedy Super Size Flips, Erdinger Weißbier (Flasche), Cornetto Haselnuss. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mischa2012
|