Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2018
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 87,25g | Prot: 109,32g | Hh: 156,47g.
Lounas: Zwiebeln, Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht), Kräuterfrischkäse, Pizza Selbstgemacht. Päivällinen: Kräuterfrischkäse, Reis (Gekocht), Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Magnum Double Caramel, DM Bio Nusskern Mischung. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - meisterpropper76
|