Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2018
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
811 kcal
|
Rasva: 20,34g | Prot: 27,56g | Hh: 139,92g.
Aamiainen: Киви, Апельсин, Яблоки Гала. Lounas: Картошка Вареная, Новогрудские Дары Сыр Голандский. Päivällinen: Банан, Красные Помидоры, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Болгарский Перец. Välipalat/Muut: Ягодный Пирог. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bespalova.anna
|