Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2018
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 35,10g | Prot: 34,04g | Hh: 177,62g.
Aamiainen: Samyang Mie Instan, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lounas: Nasi Goreng tanpa Daging. Päivällinen: Nasi Goreng tanpa Daging. Välipalat/Muut: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Mixed Fiber. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evelyne88
|