Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2018
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 29,12g | Prot: 34,52g | Hh: 120,54g.
Aamiainen: Sante Crunchy Nut-Almond, Eat & Go Каша Овсяная с Кусочками Яблока. Lounas: Данон Супер-Завтрак Йогурт со Злаками и Семенами. Päivällinen: Гречка Отварная, Молоко, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Playwithrina29
|