Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2018
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1302 kcal
|
Rasva: 63,45g | Prot: 141,35g | Hh: 34,10g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Балык. Lounas: Сливочное Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Курица Вареная. Päivällinen: Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|