Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2018
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 66,59g | Prot: 17,50g | Hh: 123,11g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Хлеб, Увелка Каша 5 Злаков. Lounas: Финик, Зеленый Чай, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Овощные с Кабачками и Капустой. Päivällinen: ВкусВилл Котлеты Овощные с Кабачками и Капустой. Välipalat/Muut: Земляника. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|