Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2018
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1106 kcal
|
Rasva: 40,85g | Prot: 85,67g | Hh: 102,04g.
Aamiainen: Слуцкий Хлебозавод Хлеб Городской Диабетический Нарезной, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lounas: Мистер Джемиус Низкокалорийный Соус 1000 Островов, Огурец (с Кожурой), Gallina Blanca Макаронные Изделия (Перья), Слуцкий СК Сыр Мягкий Свитанак. Päivällinen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Välipalat/Muut: Березка Кефир 1,5%, Кофе с Молоком, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Volha_mir
|