Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2018
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 40,80g | Prot: 53,98g | Hh: 121,57g.
Aamiainen: Banane, Nutella Nutella, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Lounas: Lidl Minutensteaks, Gemischter Salat mit Dressing, Popp Kartoffelcreme, Chef Select Ofenkartoffel. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Maiswaffeln, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln, Alpro Sojajoghurt - Kirsche. Välipalat/Muut: Oppo Kolumbianische Schokolade und Haselnuss, Oppo Madagassische Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|