Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2018
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2768 kcal
|
Rasva: 158,85g | Prot: 127,16g | Hh: 168,50g.
Aamiainen: Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Nutella Nutella, Ja! Butter-Toastbrot. Lounas: Kartoffelsalat, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Päivällinen: Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Kartoffelsalat. Välipalat/Muut: Dornfelder, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Oreo Keks, Eismann Eiskonfekt. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|