Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2018
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
652 kcal
|
Rasva: 38,39g | Prot: 42,53g | Hh: 39,04g.
Aamiainen: Natura Сыр Сливочный, Здоровка Овсяные Отруби, Gratella Крем-Халва, Premier Of Taste Брынза Классическая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Lounas: Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Крем-суп Andyz. Päivällinen: Шампиньоны с сыром. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|