Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2018
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 35,18g | Prot: 35,38g | Hh: 118,61g.
Aamiainen: Банан, Мое Любимое Лето Молоко 2,5%, Мое Любимое Лето Молоко 2,5%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. Lounas: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью. Päivällinen: Ikea Мясные Фрикадельки, Ikea Картофельное Пюре, Ikea Суп Грибной. Välipalat/Muut: Икра Мойвы, Lipton Зелёный Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dauletmuratova
|