Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2018
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 64,56g | Prot: 68,27g | Hh: 76,81g.
Aamiainen: Café Brasileiro Café, Queijo Minas. Lounas: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada Vinagrete, Repolho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Assada. Päivällinen: Salada Vinagrete, Repolho, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Välipalat/Muut: Lacta Chocolate Ao Leite, Anchieta Amendoim Torrado sem Pele, Figo Seco. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danielle.sc
|