Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2018
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 52,21g | Prot: 89,48g | Hh: 76,45g.
Aamiainen: San Jacinto Requesón , Galletas, Oroweat Pan Multigrano, Café, Alco Milanesa de Pollo Sabanita, Herdez Granos de Elote , Champiñones, Chile Poblano. Lounas: Lala Arroz con Leche, Quesadilla. Päivällinen: Suadero, Lengua de Vaca. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pilar bastida
|