Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2018
|
105,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 53,68g | Prot: 109,13g | Hh: 143,23g.
Aamiainen: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Harzer Harzer Käse, Kaffee (Gemahlen). Lounas: Kühne Joghurt Dressing, Eisbergsalat, Pommes Frites, Juwel Hähnchenschnitzel. Päivällinen: Tomaten, REWE Bio Maiswaffeln, Harzbube Handkäse mit Kümmel. Välipalat/Muut: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Penny Markt Kidney Bohnen, Freeway Grapefruit Light. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ClausNohe
|