Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2018
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
585 kcal
|
Rasva: 36,53g | Prot: 40,78g | Hh: 21,44g.
Aamiainen: Qualitá Tomate Cereja, Café com Leite e Açúcar. Lounas: Borrussia Queijo de Porco, Ragazzo Pepino Japonês, Bisteca de Porco Grelhada. Päivällinen: Borrussia Queijo de Porco, Áurea Doce de Abóbora com Coco. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonialima2
|