Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2018
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 46,31g | Prot: 84,82g | Hh: 128,93g.
Aamiainen: Яйцо, Леовит Каша Овсяная Черника . Lounas: Свекла Вареная, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Три Правила Фасолевый Суп по-Тоскански , Курица Вареная, Гречка Отварная. Päivällinen: Запеченная или Жареная Треска. Välipalat/Muut: Изюм, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|