Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2018
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 49,13g | Prot: 120,26g | Hh: 75,48g.
Aamiainen: Wienerwald Торт «Клубника и Сыр», Семена Льна, Волков Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные , Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Сладкий Аромат Мёд Васильковый, Fine Food Хлопья 4 Злака. Lounas: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Волков Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные , Россоя Тофу Натуральный, Говядина Отварная, Минтай Запечённый. Päivällinen: Помидоры, Редис, Сухие Цельные Семена Кунжута, Брокколи, Куриное Филе, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Деревенское Молочко Творог 5%, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - apollinaria29
|