Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2018
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 37,45g | Prot: 58,32g | Hh: 89,79g.
Aamiainen: Инской Хлеб с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Редис, ТД-Холдинг Ячка, Говядина Отварная, Тушеные Овощи, Кофе с Молоком. Lounas: Чай, Говядина Отварная. Päivällinen: Котлета Рыбная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|