Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2018
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
665 kcal
|
Rasva: 26,65g | Prot: 36,18g | Hh: 66,45g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Батон Нарезной. Lounas: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Плов со Свининой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lhamatvalieva
|