Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2018
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 69,78g | Prot: 112,32g | Hh: 112,65g.
Aamiainen: Фили-Бейкер Кольцо с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Уваровъ Сэндвич с Ветчиной, Вареное Яйцо. Lounas: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), ВкусВилл Булгур с Курицей, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Курицей. Välipalat/Muut: Кофе. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|