Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2018
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 57,53g | Prot: 45,46g | Hh: 158,86g.
Aamiainen: President Сыр Мягкий Brie, Кофе с Молоком и Сахаром, Просто Азбука Хлеб Десертный с Орехами Сухофруктами и Мы Дом. Lounas: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью. Päivällinen: Фанагория Шампанское Розовое Полусладкое, Велес Карпаччо из Мяса Птицы, Окей Виноград Черный , Макдоналдс Соус Цезарь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной. Välipalat/Muut: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Valio Творожный Мусс Персик-Манго, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|