Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2018
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 48,78g | Prot: 82,78g | Hh: 173,43g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Льняное Масло. Lounas: Мёд, Банан, Dopdrops Арахисовая Паста, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%. Päivällinen: Буше Тарт Лесная Ягода. Välipalat/Muut: Nestle Кит Кат (46г), Банан, Geneticlab Micellar Casein Pro, Агуша Молоко 3.2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika041296
|