|
Guten Morgen zusammen
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
756 kcal
|
Rasva: 49,64g | Prot: 35,36g | Hh: 43,57g.
Aamiainen: Aldi Eier aus Bodenhaltung, Kaffee mit Milch, Banane, Sontner Joghurt nach Griechischer Art. Lounas: K-Classic Sonnenblumenöl, K-Classic Salat-Fix Italienische Kräuter, King's Crown Sonnenmais, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Aldi Feldsalat Mix. Päivällinen: Delikato Delikatess Majonäse, Gazi Hirtenkäse Laktosefrei. Välipalat/Muut: Goutier Alpenvollmilch Nuss Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charleen2005
|