Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2018
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 59,64g | Prot: 64,00g | Hh: 138,78g.
Aamiainen: Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Chleb Pełen Ziaren, Cukier. Lounas: Włoszczowa Serek Wiejski, Miód. Päivällinen: Światowid Ser Edamski, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Cebule, Morliny Mieso Mielone z Indyka, Pastani Makaron Cavatappi. Välipalat/Muut: Ciastko z Owocem, BakaD'Or Pestki Dyni, BakaD'Or Żurawina Suszona, Mlekovita Ser Feta Tłusty, Szalotki lub Dymki, Czerwone Cebule, Rzodkiewka, Pomidory, Sałata. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dupa.w.kwiatach
|