Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2018
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1387 kcal
|
Rasva: 64,53g | Prot: 82,10g | Hh: 125,96g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Лаваш Армянский Тонкий От Бадалова, Сыр Эдам, Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы. Lounas: Алые Паруса Курица Запеченная с Сыром. Päivällinen: Салат Овощной Мой, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Черешня, Клубника, Каждый День Чернослив Сушеный, VPLab Nutrition Батончик Кокос. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|