Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2018
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 59,95g | Prot: 108,13g | Hh: 155,01g.
Aamiainen: Vitamina de Abacate, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Lounas: Tirolez Requeijão Cremoso Light Fonte de Fibras, Carne do Peito de Frango. Päivällinen: Burger King Whopper Jr.. Välipalat/Muut: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Nestlé Neston 3 Cereais, Nestlé Iogurte Grego Light Morango. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|