Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2018
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 76,23g | Prot: 62,08g | Hh: 115,69g.
Aamiainen: Кузина Торт Клубника со Сливками и Бананом, Кофе, Банан, Азбука Вкуса Клаб Сендвич с Курицей и Беконом. Lounas: Сырники Домашние. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 1%. Välipalat/Muut: Орехи Кешью, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|