Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2018
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3839 kcal
|
Rasva: 143,92g | Prot: 186,06g | Hh: 440,38g.
Aamiainen: Cerveceria 100 Montaditos Serranito, Hacendado Queso de Cabra, Lindt Chocolate 90%, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Huevo, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Brüggen Copos de Avena, Leche (Leche Entera). Lounas: Hacendado Helado de Nata con Galletas al Cacao, Platano Fruta Marc, Bimbo Thins 100% Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Cigrons Cuits. Päivällinen: Solís Tomate Frito, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Bonpreu Llom de Porc. Välipalat/Muut: Carrefour Tortitas de Arroz Integral Ecológicas. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|