Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2018
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
264 kcal
|
Rasva: 7,56g | Prot: 13,83g | Hh: 37,29g.
Aamiainen: Свекла Вареная, Зеленый Лук, Яйцо-Пашот, Соевый Соус, Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marijarovenko1986
|