Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2018
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 26,14g | Prot: 112,38g | Hh: 81,46g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Каждый День Кокосовая Стружка, Можно? Нужно! Пирожное "Кофейно-Ореховое", Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Льняное Масло, Китайская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Можно? Нужно! Пирожное "Муравейник", Клубника, Активия Йогурт Натуральный, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Можно? Нужно! Пирожное "Муравейник", Можно? Нужно! Пирожное "Кофейно-Ореховое", Банан, Активия Йогурт Натуральный, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kiti_kitinail
|