Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2018
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1677 kcal
|
Rasva: 84,03g | Prot: 73,40g | Hh: 167,90g.
Aamiainen: Увелка Пшеничная Крупа, Пискаревский Молоко 2,5%. Lounas: Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной, Рыбные Котлеты. Päivällinen: Большая Кружка Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Персики, Белый Город Молоко 2.5%, Виноград, Персики, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mmzhinkina
|