Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2018
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2028 kcal
|
Rasva: 110,35g | Prot: 73,30g | Hh: 184,81g.
Aamiainen: Ufeelgood Какао Бобы в Шоколаде, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Перловка Отварная, Свинина Отварная. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Болгарский Перец, Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Котлета Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Маслины, Сахар, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная, Белый Хлеб. Välipalat/Muut: Mozart Конфеты Mozart Kugeln. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - waem amber
|