Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2018
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 33,50g | Prot: 59,61g | Hh: 125,68g.
Aamiainen: Zimt, Milfina Butter, Gurke (mit Schale), Wasa Knäckebrot Rustikal, Banane, Porridge. Lounas: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Meine Käserei Spanischer Ziegenkäse, Milfina Butter, Wasa Knäckebrot Rustikal. Päivällinen: Radieschen, Zwiebeln, Salzkartoffeln, Freshona Feine Junge Brechbohnen I, Biotrend Bio Kaisergemüse, Landjunker Puten-Ministeaks. Välipalat/Muut: Wrigley's 5Gum Turbulence. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bananenbrotx3
|