Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2018
|
133 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 63 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 40,26g | Prot: 62,68g | Hh: 33,43g.
Aamiainen: Gut & Günstig Speise Quark 40%. Lounas: Jütro Beeren-Mix, Netto Joghurt Mild. Päivällinen: Penny Markt Joghurt Mild aus Magermilch, Aldi Mozzarella Leicht. lisää...
|
Painonpudotus 8,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - summsumm77
|