|
🤔 Pfingsten und Geburtstag
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
706 kcal
|
Rasva: 23,49g | Prot: 19,59g | Hh: 100,95g.
Lounas: Aerzener Mohn-Quarkkuchen. Välipalat/Muut: Combo Family Cappuccino Schoko, Rolffes Delikatess Rohschinken, Brotland Schinkenbrot, Banane. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Geht heute vielen so, Kopf hoch. Diese Woche packen wir es wieder an. LG
22 touko 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadine581
|