Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2018
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1489 kcal
|
Rasva: 82,38g | Prot: 53,12g | Hh: 74,77g.
Aamiainen: Snak Club Raw Almonds, Salami. Lounas: Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cheddar Cheese, Snak Club Raw Almonds. Päivällinen: Papa Murphy's Pizza Cowboy Pizza. Välipalat/Muut: Whiskey. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|