Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2018
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 68,14g | Prot: 61,03g | Hh: 199,53g.
Aamiainen: Крекеры из Цельной Пшеницы, Молоко (1% Обезжиренное) , Сыр Чеддер, Грецкие Орехи, Кешью, Изюм. Lounas: Оливковое Масло, Салат, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Дорадо, Крекеры из Цельной Пшеницы, Авокадо, Изюм. Välipalat/Muut: Молоко (1% Обезжиренное) , Апельсин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wangxue19
|