Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2018
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
289 kcal
|
Rasva: 9,80g | Prot: 17,11g | Hh: 32,44g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lounas: Яйцо Всмятку, Свиной Бульон. Päivällinen: Голден Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 18,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - игнатованата
|