Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2018
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2324 kcal
|
Rasva: 138,93g | Prot: 78,43g | Hh: 248,74g.
Aamiainen: Банан, Кофе с Молоком, ВкусВилл Блинчики с Творогом. Lounas: Плов с Курицей, Слобода Майонез, Салат Овощной. Välipalat/Muut: Фили-Бейкер Медовик Домашний, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kirakirka
|