Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2018
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1930 kcal
|
Rasva: 72,29g | Prot: 89,80g | Hh: 169,45g.
Aamiainen: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 쉐이큰 패션 탱고 티 레모네이드 (Tall0. Lounas: 서주 더블더블, 돼지고기김치찌개. Päivällinen: 파리바게트 치즈케이크, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 초코나무숲, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 아몬드봉봉, 꿔바로우, 양꼬치. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jominji312
|