|
Непонятные скачки
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 69,63g | Prot: 81,20g | Hh: 112,21g.
Aamiainen: Кофе, Яйцо, Каждый День Чернослив Сушеный, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой). Lounas: Окей Чернослив Сушеный, Дека Квас Настоящий, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Päivällinen: Творог 9%, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе. Välipalat/Muut: Салат из Капусты. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenasuchilina
|