Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2018
|
44,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1706 kcal
|
Rasva: 76,91g | Prot: 85,87g | Hh: 164,91g.
Aamiainen: Кировский Печенье К Кофе, Карбонат, Яичница, Масло Подсолнечное. Lounas: Пресервы из Морской Капусты, Котлетка свиная, Националь Гречка. Päivällinen: АМА Трубочка с Кремом, Пастила, Сыр Адыгейский, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кировский Печенье К Кофе, Хлебец, Елизавета Хлеб Вафельный, Био Баланс Йогурт Злаки. Välipalat/Muut: Белая Долина Пломбир Настоящий, Сыр Адыгейский, Филе Варёно-Копченое, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamiss_
|